Der Kurs findet im gemütlichen, kleinen Kreis statt und soll euch als Paar alle nötigen Infos geben, die ihr braucht, um entspannt in die Geburt und ins Eltern-Sein zu starten. Wir sprechen über die Vorbereitung in der Schwangerschaft, den physiologischen Geburtsverlauf, Schmerzbewältigung, mögliche Komplikationen, sowie Wochenbett und das Stillen.
Es findet sich Platz für alle eure Fragen.
Zusätzlich bekommt ihr Packlisten für die Kliniktasche sowie fürs Wochenbett und auch Entspannungsübungen und Anleitungen zur körperlichen und mentalen Geburtsvorbereitung.

Solltet ihr einen Kaiserschnitt planen, meldet euch bitte bei mir, hier ist vor allem eine Einzelgeburtsvorbereitung zu empfehlen.

Gerne können wir die Vorbereitung auch im Einzelsetting bei euch Zuhause oder in meiner Ordination besprechen. Dabei kann ich noch mehr auf eure Bedürfnisse und Fragen eingehen. 

Gerne könnt ihr den Kurs natürlich auch ohne PartnerIn besuchen!

Ab wann: am Besten zwischen der 25. und 38. SSW
Dauer: ca. 2-3h/Termin, Termine werden mit euch vereinbart
Kosten: 200€ pro Paar
Ort: Viecht 16, 4693 Desselbrunn, Bezirk Vöcklabruck

Der erste Abend behandelt ein erstes Kennenlernen der Gruppe, die Schwangerschaft und körperliche/mentale Vorbereitung auf die Geburt. Packliste für die Kliniktasche inklusive.
Dieser Abend ist ohne Partner, bei allen folgenden Terminen ist dein/e Partner/in gerne eingeladen!

Der zweite Abend dreht sich ganz um die Geburt. Wie erkenne ich den Geburtsbeginn, wann fahren wir los? Die verschiedenen Geburtsphasen werden erklärt, Möglichkeiten zur Schmerzbewältigung und die wichtigsten Geburtsposition ausprobiert. Auch reden wir über die Aufgaben die dein/e Partner/in unter der Geburt übernimmt.

Am dritten Abend besprechen wir mögliche Komplikationen, unter anderem auch den Kaiserschnitt, damit ihr ohne unnötige Aufregung auch darüber Bescheid wisst.
Auch sprechen wir über die Plazentageburt, sowie die Zeit im Wochenbett und welche Vorbereitungen getroffen werden sollten.
Auch gehen wir intensiv auf das Stillen in den ersten Tagen ein, sowie die Babypflege und auch Maßnahmen beim Kind in den ersten Lebenstagen. Es werden auch die wichtigsten Amtswege nach der Geburt besprochen.